Spotkanie trwające 45 minut, podczas którego:

• analizujemy postępy i obserwacje z ostatnich tygodni,
• omawiam objawy i reakcje organizmu,
• wprowadzam modyfikacje do planu żywieniowego / jadłospisu,
• koryguję suplementację, jeśli jest stosowana,
• pracujemy nad utrwaleniem nawyków i regulacją stresu.

To kluczowy element każdej terapii — właśnie tutaj zachodzi prawdziwa zmiana.